宝宝的进食量，会随着年龄和身体的增长不断的增加，因为宝宝随着年龄的增长身体所需要的营养成分越来越多，身体内脏和四肢器官的发育需求也越来越多样化，所以饮食质量也必须要满足，那么，三个月宝宝食量小怎么办呢？

　　1、调整喂奶方式。三个月的宝宝大部分还没有开始添加辅食，所以这个时候的很多宝宝会出现不同类型的厌奶期，所以，如果在出现一些食量减小的现象后并没有给宝宝的身体带来任何影响的话，那么，食量减少并不会成为问题，可以通过调整一个喂奶的方式。

　　2、调整饮食和配方。如果是母乳喂养的宝宝，可以调整一下妈妈的饮食成分，这样可以让母乳出现一些口味的变化，奶粉喂养的宝宝可以调整一下奶粉配方，增加宝宝的饮食兴趣，但是奶粉配方调整不可过多，否则容易引起宝宝的肠胃消化不适应。

　　3、还有一些宝宝，当出现了睡眠不充足，或者身体上火不能得到缓解的情况下，就会影响到饮食的状态，发生不想进食的现象，可以观察一下宝宝是否出现了其他身体不适的现象，然后有针对性的缓解宝宝的身体不适症状，再给宝宝进食。