宝宝在婴儿的这个阶段睡觉时最重要的，宝宝在睡觉的时候总是不停地变化姿势，一会趴着一会躺着，不断变换姿势，是不是宝宝身体不舒服？还是所有小宝宝都这样？十个月婴儿睡觉换姿势怎么回事？

　　其实宝宝在睡觉的时候并不老实，会周期性的变换，与宝宝的睡眠状况和身体健康情况都没有关系，各位家长不用担心。在宝宝谁教的姿势中趴着和躺着是最为常见的睡眠姿势，那么宝宝趴着睡有哪些影响呢？

　　优点：

　　1.趴着睡，会让宝宝产生安全感。这是因为这一面缺少保护，相对于背部来说是很容易受伤的，比较与背部来说是相对敏感的。宝宝这种姿势是自然出现的，这种姿势可能是宝宝睡得更香，更加有安全感，有利于脑补的发育。

　　2.宝宝趴着睡觉时，胃部的食物会蠕动到肠道里，加速消化。

　　3.趴着睡觉可以锻炼宝宝肢体上的肌肉，有利于宝宝的翻身和爬行，促进宝宝健康成长。

　　缺点：

　　1.有窒息的危险，宝宝在趴着睡觉时面部朝下，这个阶段的宝宝颈部力量小而头部过相对沉重，口鼻容易被捂住，造成窒息。

　　2.会增加脏腑器官的压力，趴着睡觉会使腹部紧贴床面，腹部相对负担比较重。

　　3.趴着睡宝宝身体四肢不易活动，不利于宝宝的伸展，而且容易引起发热。