宝妈可以观察一下睡着的宝宝，健康正常的宝宝在睡觉时是特别安静的，小脸蛋上还会时不时出现一些有趣的表情。但是有时候宝宝也会突然出现惊厥的情况，那宝宝睡觉经常惊厥是怎么回事呢？

　　1.宝宝受到了惊吓。由于宝宝那么小，神经还没有发育完善，突发的声音或者事情都会刺激宝宝的神经，使宝宝受到惊吓发生睡觉惊厥的现象。一定要给宝宝营造一个安静温馨的生活环境，避免出现强烈的噪音。在宝宝面前不要大声嚷，以免宝宝受到惊吓而睡觉惊厥。

　　2.宝宝缺乏安全感。由于宝宝在母体里是被羊水包裹的，离开母体以后，由于生存环境的改变还不能适应，宝宝就会有种不安全感，所以宝宝就会出现经常惊厥的现象。在宝宝睡觉时可以在两边放一些宝妈的衣物或者是毯子之类的，不要让宝宝两边空空的，可以增加宝宝的安全感。

　　3.宝宝缺钙。如果宝宝在母体里吸收的钙元素不足，出生以后就会缺钙，缺钙也是会引起宝宝睡觉不踏实突然惊厥的现象的。宝妈要及时改宝宝补钙，天气好的时候带宝宝多晒晒太阳，亲近紫外线，促进钙吸收。不要隔着玻璃晒，那样是不管用的。