宝宝在六个月之前是完全靠母乳来提供身体所需的营养，六个月之后，母乳已经不足以给宝宝提供足够的养分，那么这个时候就需要添加辅食，可是很多宝宝食用辅食以后，会出现便秘的现象，那么婴儿辅食便秘怎么办？

　　1.母乳的大多成分都是水，宝宝食用的时候自然不会出现便秘的现象，而给宝宝添加辅食以后，辅食比较干，如果没有给宝宝补充充足的水分，宝宝就会出现便秘的现象，所以如果想改善宝宝便秘的情况，则要多喝水，并且注意辅食不易过干，不要食用容易上火的食物，都是可以改善这一现象的。

　　2.如果补水以后，宝宝便秘的现象并没有太大的改善那么可能是因为肠胃消化系统造成的，缺乏活跃粪便的真菌，这种情况可以给宝宝服用益生菌来改善，一般正规的医院都是可以买到这样的益生菌的，并且在饮食上，可以多给宝宝吃新鲜的水果蔬菜，也是可以缓解便秘症状的。

　　3.虽然宝宝便秘比较痛苦，但是也不可一味的进行治疗，以免治疗过度，引发肠胃不适，造成拉肚子的症状。