好多女性在月子里因为各种原因可能落下身体疾病，之后可能出现经常性头痛等症状，其中好多是在月子中骨缝开了之后，还没有愈合，进而在洗漱过程中进了湿气引发的，那么刚出了月子身上进了湿气怎么办？

　　1、为了预防女性在做月子时候落下疾病，首先就是要注意身体保暖了，尤其是不能出现受凉状况，再者就是注意身体要及时补充营养，加强身体免疫力，进而让身体尽快恢复。

　　2、在身体出现湿气的时候，可能出现暂时脱发现象，就是湿气引发的肌体内分泌失调，这样的产妇就要多喝温水，吃些具有高铁质食物，尤其是瘦肉、鸡蛋、菠菜、水果等食物、蔬菜，这才是最佳驱湿食物。

　　3、湿气重是很多原因造成的，最好到医院检查一下，在医生指导下接受恰当的治疗，很多药物都有不错治疗效果，再者就是采用中药调理治疗，这样对去湿也有帮助。自己不可盲目治疗，否则就可能引发生不测事件。

　　4、还有些湿气是因为自己脾气造成的，因为怒气引发了月子病，之后就可能出现关节疼痛、头痛等典型症状，这样的状况最好采用中医诊治，在中医调理之下效果很不错。