有的宝妈非常的细心，每天都在观察宝宝大便，小便的情况，如果出现异常的现象，就会帮助宝宝处理。比如说，宝宝要是有几天不拉大便的情况，就要查看是不是这几天吃的少了，或是宝宝上火了。5个月宝宝不拉屎怎么办？

　　5个月宝宝不拉屎怎么办

　　5个月宝宝不拉屎的话，不太正常了，很有可能是宝宝便秘，和饮食习惯有关系。建议可以给宝宝喝点热水，喝蜂蜜水，还有就是吃点香蕉，要是到了添加辅食的时候一定要及时添加。可以按摩宝宝的腹部，看是否有改善，能不能拍大便，如果还不能的话，就可以用外用开塞露。

　　宝宝便秘吃什么

　　1、菠菜稀粥

　　食材：菠菜10g，粳米50-100g。

　　步骤：

　　a、用水冲洗菠菜，去除杂质，再放入煮沸的锅内烫，半熟后，取出，用刀切成小段。

　　b、粳米放入水中，待其煮成稀粥。

　　c、加入切成小段的菠菜煮沸。加入调味料(香油、盐)拌匀即可。每日1-2次，连吃5-7天。

　　功效：中医上认为，菠菜是凉性食物，在滋补身体，去燥，缓解肠道热毒上功效显著，因此能够改善便秘症状。菠菜中含有的酶，有助于肠胃蠕动，有助消化润肠的效果。

　　2、香蕉苹果泥

　　食材：香蕉、苹果

　　步骤：

　　a、将香蕉和苹果用勺子刮成泥装。

　　b、放在锅内蒸3min后取出，自然冷却后可以给宝宝吃。

　　功效：这两种水中含有果糖、糖醇和可溶性膳食纤维，能有效帮助肠道“运动”起来。还能够锁住排泄物中的水分，避免水分被过分吸收而出现便秘。注意宝宝的肠胃很稚嫩，生水果中的酸性成分会刺激宝宝的肠胃，导致宝宝出现腹泻、脾胃失调的症状。建议家长给宝宝喂食蒸热的水果。

　　如果要是宝宝出现不拉屎的情况，家长们就要重视起来，几天不拉屎就会影响到宝宝的健康的。建议家长们，平时多给宝宝喝白开水，多吃一些蔬菜水果，要是两天不拉大便的话，可以给宝宝喝点蜂蜜水，润润肠。