宝宝晚上老是磨牙，睡到半夜就能听到宝宝牙齿在咯吱咯吱的响。有的时候真的很吵的，但是也制止不了，经常晚上都是这样子的。有的人说是可能是长牙齿才会磨牙，不用理会，等到牙齿长好就没事了。可是有的宝宝牙齿长好了，还磨牙，宝宝老是磨牙怎么办？

　　宝宝老是磨牙怎么办

　　1、比较常见的是孩子缺钙就会出现睡觉磨牙的情况，这时候需要给孩子吃一些补钙的食物，推荐给孩子睡前一个小时左右的时候喝一杯牛奶，平常的时候多吃一些豆制品类食物，也可以直接吃一些钙片。

　　2、睡觉之前如果孩子精神比较兴奋或者紧张，也很可能出现睡觉磨牙的情况，这就需要给孩子提供一个安静地休息氛围，尤其是不要把电视机放在孩子的房间，睡前不要让孩子过量玩耍。

　　3、还有一种情况也比较常见，许多孩子在长牙齿的时候也会出现磨牙的现象，这可能是牙齿长的不整齐所致，最好到医院检查一下，给配一个牙胶咬一下。

　　宝宝老是磨牙怎么回事

　　1、肠内寄生虫病，尤其是肠蛔虫病，在儿童中相当多见;

　　2、胃肠道的疾病、口腔疾病;

　　3、临睡前给小儿吃不易消化的食物，容易刺激到宝宝大脑神经，通过神经引起咀嚼肌持续收缩;

　　4、神经系统疾病，如精神运动性癫痫、癔病等;

　　5、小儿白天情绪激动、过度疲劳或情绪紧张等精神因素;

　　6、缺乏维生素，容易得佝偻病的，由于体内钙、磷代谢紊乱，会引起骨骼脱钙，这样就容易出现磨牙现象。

　　对于宝宝牙齿磨牙的情况也是有原因的，所以搞清楚是什么原因就好处理了。除了宝宝磨牙外，也有一些大人也会磨牙， 磨牙的危害也很大，经常性的磨牙会造成腮帮疼痛，头痛，也会影响到睡眠质量，这是一种恶性循环。