便秘是很痛苦的事情，如果婴儿有便秘的情况，更是让家长着急不已，因为婴儿便秘对于婴儿的成长发育有很大的影响，而且婴儿的精神也很不好，家长急于找到解决的方法，那么6个月宝宝便秘怎么办？

　　宝宝便秘可能是因为宝宝上火引起的情况，一般来说是指大便干燥，排便时间会间隔很久，排便往往都不顺畅。所以要注意及时的给宝宝使用一些容易下火的食物，多喝水，很不错。如果宝宝不喜欢喝水，可以给宝宝喝一些显现鲜榨的果汁，这样可以及时的缓解宝宝便秘的情况。

　　另外宝宝还小，身体素质差，如果有消化不良的发生，也会导致宝宝便秘，所以要注意给宝宝喝奶的时候，掌握好方法，不能喝凉的奶，另外增加辅食也要注意选择一些比较好消化的食物。可以选择给宝宝做一些有营养的蔬菜粥吃，可以将卷心菜、菠菜等等的青菜切碎，放入米粥内一起熬煮，做成各种有营养又美味的菜粥给宝宝吃。

　　宝宝如果便秘严重，可以带宝宝去医院开一些药物，或者是开塞露，另外还可以给宝宝多做一些按摩，这样对于便秘会有很不错的调理效果，缓解宝宝不舒服的情况。