宝宝有很多习惯都是父母惯成的，毕竟初为人父人母都比较新奇，对于宝宝爱护有加，抱着亲近是无可避免的，有些父母甚至抱着孩子睡觉，久而久之会让宝宝养成不好的睡眠习惯，比如抱着才能睡，下面我们来了解宝宝抱着才能睡怎么办。

　　宝宝抱着才能睡怎么办

　　1、给予宝宝安全感。每次宝宝喝完奶之后，都要给他拍拍后背，帮助打嗝，避免回奶，然后把宝宝放到婴儿床上，从头到脚抚触一下，帮助放松和安全感。

　　2、营造安静的睡眠环境。安静舒适的环境，是宝宝睡眠的先决条件，把一件有妈妈气味的衣服放在宝宝身边，让小家伙的内心充满安全感，有利于进入睡眠状态。

　　3、少抱多哄。不要过于敏感，当宝宝惊醒或哭闹时，不要急于去抱起他，可以坐在床边，温柔地拍拍他，抚摸一下四肢，轻声地哄哄，就会赶走宝宝的恐惧，让他重新进入甜蜜的梦乡。

　　4、模拟抱睡。对于养成抱睡习惯的宝宝来说，可以采取循序渐进的方式，帮助他改正习惯。先把宝宝放在床上，侧卧在他身旁，用手环绕着他的体侧，让宝宝感觉到仍然在怀抱中，比较容易入睡。

　　保证宝宝睡眠的原则

　　1、要在宝宝犯困时将他放到床上，培养其独自入睡能力；

　　2、让宝宝独立睡自己的宝宝床，有助于夜晚连续睡眠，以免宝宝受父母的影响。

　　有些宝宝确实要抱着才能睡，明明已经入睡，想要放在床上，会立马醒过来哭闹，然后继续抱着哄睡，陷入一个循环，这会让父母非常崩溃，毕竟一直抱着宝宝家长会比较累，同时也不利于宝宝的睡眠质量，尤其是在晚上，抱着宝宝入睡耗费体力。