四个月的宝宝刚从母胎里出生不久，虽说比起刚出生一个两个月的宝宝而言。四个月的宝宝已经算是比较健康了。但是这个时候的婴儿还是比较虚弱的，而且还没有什么意识，通常都是出于睡眠状态的。那么接下来就跟小编一起来了解一下4个月婴儿白天不睡长觉怎么回事？

　　4个月婴儿白天不睡长觉怎么回事

　　通常孩子睡眠质量不好，原因多是因为缺钙、消化不良，也有可能是受到了惊吓。较常见的原因就是缺钙，因为缺钙不仅仅会影响孩子的睡眠质量，还会出现掉头发的情况，甚至还能引起佝偻病。通常“秋冬季节，孩子比较容易缺钙，而且孩子缺钙就会有睡不着的情况。

　　四个月大的小宝宝若是白天不爱睡觉也是正常的，因为孩子越来越大了，所以他白天变得很活跃，建议家长带孩子到公园转转，多晒太阳，孩子疲劳了之后，那么，晚上的睡眠质量也会更好。

　　四个月宝宝补什么

　　宝宝出生不久之后，正常出生半个月宝宝宝妈就可以考虑给他们添加辅食了，这个时候的宝宝通常考虑给他们添加鱼肝油，宝宝长到两三个月的时候可以哥他们添加一些简单的蔬菜和水果，等到宝宝四个月以上的时候就可以正常的为他们添加辅食了，宝妈们可以在二次奶之间添加辅食，可以先从米粉或者是奶粉之类的流食开始，等宝宝胃肠功能适应后，在慢慢添加其它比较常见的辅食。

　　宝宝在刚出生的时候，身体是最虚弱的时候，倒也是最需要补营养的时候，营养不良很容易影响宝宝的睡眠质量，甚至是宝宝的成长发育。以上这些就是小编所了解到的关于四个月婴儿白天不睡长觉怎么回事？这个问题的全部信息了，希望能够帮助到大家。