两个月宝宝闹瞌睡怎么办
更新时间:2024-03-07 10:27:06

  刚出生的宝宝生活作息和成年人的有所不同,自主意识还没形成,大多数的时候都是玩一会睡一会,可有的家长就发现宝宝会在睡觉前会哭闹。那么,两个月的宝宝爱闹瞌睡怎么办呢?

  首先,家长可给宝宝补充一些微量元素。宝宝若是缺乏微量元素,例如缺钙,血液中的钙含量偏低会使宝宝大脑的神经细胞过于兴奋,晚上宝宝睡觉就会睡得不安稳,因此家长可给宝宝补充钙元素和维生素D等。坚持给宝宝喂食鱼肝油,若是同时喂养米饭,鱼肝油的量可适当减半。

  其次,宝宝睡前,家长不要和宝宝玩得太兴奋。宝宝大多时候会很直接的表达情绪,如果宝宝玩得开心,在这个时候家长却让宝宝停止玩耍,准备睡觉,宝宝不满,就会哭闹抗议。同时,家长也要给宝宝营造一个适宜睡觉的环境,如光线不要太亮,四周不要太吵,宝宝身边不要有平时玩耍的玩具等。

  另外,注意宝宝睡觉的空间的环境。虽然宝宝的身体发育还不如大人成熟,但感官感觉有时却要比大人们要敏锐得多,如果室温太低或太高,空气太湿润或太干燥,都能引起宝宝的不适感,就会通过哭闹来表达感官上的难受。

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