小宝宝在婴幼儿时期因为语言系统发育不完全，所以是不能说话的，唯一的交流就是哭闹。有些宝宝在成长中会出现几个小时不吃奶的现象，这让宝妈们感觉到担心，担心宝宝饿着了。那么宝宝三个小时还不吃奶怎么办？
1、正常来讲宝宝饥饿的时间最长就是4小时，如果宝宝睡觉时间太长的话这个时间也可以更长一些。从健康的角度来讲，建议不要间隔太长时间喂宝宝，如果宝宝太长时间不吃奶宝妈就要采取措施来给宝宝喂养，无论宝宝吃多少，都要将宝宝抱起来喂一下。
2、宝妈在发现宝宝总是长时间不吃奶的情况就要学着调整一下宝宝的饮食习惯，可以给宝宝选择少食多餐的饮食习惯，让宝宝有一个安静的环境，环境安静了自然可以让宝宝更专心的吃奶了。
3、如果饮食上调整后宝宝还总是出现不吃奶的现象就有必要带宝宝去医院检查一下，看能不能找到宝宝不吃奶的原因，针对病因来及时的进行调整，必要的话可以选择一些药物来增加宝宝的食欲。提醒宝妈一定要注意不要自己买药给宝宝吃，宝宝的很多器官发育不健全，有些药物是会对肝脏造成伤害的。
