宝宝因消化系统的不完善，从而会有饮食问题使得宝宝容易呕吐，让父母担心。不过只要及时采取有效的治疗措施，相信是能够缓解宝宝呕吐的症状。那么，一岁宝宝呕吐，父母应该怎么做好？

　　1、导致宝宝呕吐多半是因为消化不良引起。因此，父母要遵循少食多餐的原则，控制宝宝的食量，多次喂孩子食物，这样就能够避免孩子吃得过饱使得宝宝呕吐。妈妈要注意喂奶时不能让宝宝急急忙忙地吮吸，以免宝宝吸入空气引得肠胃不适，从而吐奶。所以一定要让宝宝慢慢喝。

　　2、可能是宝宝运动不够，使得肠胃消化功能减弱。因此，父母可以适当让宝宝多动动，或者是给宝宝肚子按按摩，促进肠胃蠕动，消化食物。

　　3、持续的呕吐会使宝宝体内水分逐渐流失。因此，父母要在宝宝呕吐完后让宝宝喝水，以弥补宝宝缺失的水分；而且宝宝所喝的水不能是温水，这会让宝宝呕吐更严重；此外，父母可以给宝宝喝的水中加些盐，减少水分流失。

　　4、如果宝宝腹泻、呕吐严重，甚至出现了眼窝凹陷、皮肤无光泽的脱水症状，应该立即带孩子去医院就医。