父母和宝宝一起生活的时候，都会遇到一个问题，那就是宝宝被捂着了。宝宝和父母一起睡觉的时候，由于父母半夜睡眠较好，会很容易忽略了宝宝是否被被子捂着了。宝宝被捂着了怎么办？

　　首先，在宝宝睡觉之前，父母要给宝宝添加多一件衣服。盖被子的时候，不要盖到脖子的位置，盖在宝宝的腹部即可。父母也应该给宝宝准备多一张被子，专门是宝宝盖的。父母不要让宝宝睡在中间，应该单独给宝宝睡一张床。半夜也要醒来看下宝宝睡觉是否被捂着了。

　　白天天气凉的时候，不是给宝宝穿太厚太多的衣服就是为宝宝好，捂住但也要捂得合理，要不然会捂得透不过气，应该让宝宝保持一个温暖度，才能让宝宝身体变得健康。在家里衣服也不能穿少，而且要比在外面的多一件。因为在外面运动也有阳光的照射，会感到身体很和，在家里就会觉得很阴凉。

　　要带宝宝多点出去，有些父母担心宝宝出去会沾到细菌，所以坚决不带宝宝出去了，这样对宝宝是不好的。要适当给宝宝透气。父母帮宝宝脱衣服的时候也要小心，要轻轻往上拉，不要捂住宝宝的头。很多父母太过心急，想尽快脱完宝宝的所有衣服。最好还是分一件一件的脱。当宝宝穿得太厚出汗了，父母也不要马上脱宝宝的衣服，先帮宝宝擦干汗，再带到暖和的地方给宝宝脱一件外套。避免被捂着了。