母乳是宝宝最佳的食物，母乳中有丰富的蛋白质与脂肪。母乳不仅仅为宝宝提供丰富的营养物质，而且母乳喂养还可以增进母子的感情。但是一些妈妈没奶十分着急，所以下面来看一看没奶宝宝吸的疼怎么办？

　　女性生产后半小时内就要与宝宝进行亲密的接触，进行哺乳，虽说现在奶还没有下来，但是宝宝对于妈妈乳房会有印象，对于以后哺乳以及促进新子关系有利。母乳没有奶时，也要经常让宝宝吸吮食，看到宝宝有饥饿的情况，妈妈就要喂奶，这样频繁地刺激，奶水会就下来。

　　妈妈要注意自己哺乳的姿势是不是正确，保证哺乳姿势正确后，可以通过食疗的方式增加奶水，多喝一些鲫鱼汤、猪蹄汤之类的，同时也要保证新鲜蔬菜的摄入。如果还是不行就请专业的催乳师帮忙吧！若是实在不能下奶，可以选择人工喂养，要尽早不要影响到宝宝的健康成长。

　　大多数妈妈可以母乳喂养，自己要有信心，采取以上的方法改善没有奶的情况。不要过于心急，因为心情的因素也会影响到下奶，妈妈们只有心情愉悦才能顺利下奶，宝宝才能健康的母乳。