刚出生的宝宝因为在妈妈肚子里呆了十个月，所以实际上他的肚子里也积累了十个月的粪便，会在生下来之后的一段时间里陆陆续续的排泄出来。不过，每个宝宝消化的情况不同，每天拉的次数也就不一样，那么三个月的宝宝一天一次大便正常吗？

　　三个月宝宝一天一次大便正常吗

　　三个月的宝宝一天一次大便有一点少，一般考虑是孩子脾胃虚弱，胃肠功能紊乱导致消化不良。 三个月的宝宝便秘主要表现在宝宝在排便的时候很痛苦很费劲，甚至严重的都要哭闹折腾很久后才能将大便排出，而且排出的大便比较干燥。所以，如果宝宝每天一次大便不吃力，大便颜色形状也与往常无异的话，属于正常情况。不过妈妈们要注意调整自己的饮食，清淡些为好。

　　宝宝便秘怎么办

　　小儿便秘一般的处理方法有:

　　1，多喝水。

　　2，母乳喂养的宝宝，妈妈注意饮食结构的调整，注意清淡饮食，妈妈也要多喝水。

　　3，给宝宝做腹部顺时针按摩，每天两次，每次5--10分钟。

　　4，如多天未解，可用小儿药物帮助。

　　5，多喂水果，蔬菜汁水。每次吃奶的速度不可过快过饱，奶粉浓度要稀点。

　　妈妈们也要注意调理饮食结构，每天不再大鱼大肉的吃，每餐选择清淡易消化的食物，同时每天都保证喝足量的水量，在餐中吃些玉米、苹果、鸭梨等，吃一些降火的营养餐，比如：胡萝卜山楂汁、白萝卜生梨汁、银耳莲子百合羹、苦瓜豆腐瘦肉汤、百合银耳粥等，调理了两周的时间，宝宝的便秘症状就会缓解一些。

　　三个月的宝宝一天大便一次有一点便秘的迹象，但是不是很严重，毕竟每个宝宝的情况不一样，如果家长们想调整一下宝宝大便的次数，妈妈们可以通过改变自己的食谱来控制母乳的营养成分，从而起到改善宝宝大便情况的作用。