宝宝们出生之后，身体的健康就成为了父母们最关注的问题，父母们就会经常关注着宝宝的身高与体重，父母们只要发现自己的宝宝不如其他的宝宝们高或者重就会非常着急，那么婴儿一个月才长1厘米正常吗？下面就一起了解一下吧！

　　婴儿一个月才长1厘米正常吗

　　新生儿第一个月平均身高大约会增长3-5厘米，不排除存在个体差异。新生儿的平均体重每天增加20～30克，满月时体重将达到4千克。在第一个月内，他的身长增加2.5～4厘米。男孩的体重增加稍多于女孩，同时身长也稍多于女孩。新生儿的平均头围是35厘米，满月时增加到37.75厘米，男孩稍大于女孩。每个宝宝的增长速度都是不一样的，这和自身的体质是有关系的，只要孩子的身体没有问题就不用过于担心。

　　如何让宝宝变高

　　1、均衡的营养供给

　　宝宝应有良好的饮食习惯，保证每天摄入足够的蛋白质、碳水化物及维生素，特别要适当补充动物性蛋白（优质蛋白）。

　　2、适量的运动锻炼

　　运动锻炼能促进孩子骨骼、肌肉、关节、韧带的发育和功能健全。可以在床上玩蹬腿、翻滚、爬行，或者进行游泳、跳跃、婴儿操等运动，对宝宝的身高发育都会有一定帮助。

　　3、保证充足的睡眠

　　根据不同月龄应该保证不同的睡眠时间，尤其是晚上要睡好。睡眠对宝宝的生长发育实际上是有特别重要的作用，

　　婴儿一个月才长1厘米正常吗？相信大家的心里已经有了答案，以上就是宝宝们的成长标准，但不是每一个宝宝都是标准的，因为每个宝宝的身体素质都是不相同的，所以增长的速度也都是不相同的，如果孩子的身体没有问题，父母们就没有必要过于担心。