许多宝妈平常都是自己一个人在带宝宝，但是宝宝一旦出现了问题，全家都跑过来指责宝妈，有时候情绪一旦没控制住，就难免心生委屈，想着自己得不到家人的理解，也得不到丈夫的疼爱，就会开始哭泣。但其实妈妈在宝宝面前哭是不好的，就让小编带大家了解妈妈在5个月宝宝面前哭有什么坏处吧!

　　妈妈在5个月宝宝面前哭有什么坏处

　　妈妈如果因为情绪低落经常在5个月宝宝面前哭泣的话，可能就会影响到宝宝以后的性格发展，可能会使宝宝的性格出现极端的情况。5个月的宝宝虽然小，但是有很多宝宝都能够感受到妈妈的情绪，在以后的成长过程中就很有可能经常生气、脾气暴躁、喜怒无常。有的宝宝因为从小就见惯了妈妈在自己面前哭，所以就无动于衷了，长大了心会比较冷，不太会关心在意别人的哭泣。

　　宝妈如何保持好情绪

　　1.平时可以听听舒缓的轻音乐，也可以学学插花、折纸、泡茶这些小手艺，不仅能够打发时间，也能够放松心情。

　　2.闲暇时间可以做一些强度适宜的运动，比如练习瑜伽，或者在温度适宜的晚上和家人一起去附近的公园走走转转也行。运动有助于人体分泌内啡肽，它能够使人产生愉悦感，这样就能够帮助宝妈度过心情不好的时刻。

　　3.遇到难过的事情一定要自我调节，或者跟朋友亲人进行坦诚地沟通，把不开心的事情都讲出来，有问题的地方一起解决。

　　每一位妈妈都需要在宝宝的面前树立好的榜样，拥有好的性格，这样对宝宝性格的建立和脾气的养成也是有很大的促进作用的。建议宝妈开朗乐观，这样宝宝长大后性格才会好，不要每天都总是哭泣，这样的话很有可能让宝宝长大之后变得冷漠或者是暴躁无常。