三个月的宝宝睡觉已经没有那么让人省心了，时不时的蹬被子，会让妈妈们非常苦恼，一不小心就会造成宝宝感冒。而宝宝的新陈代谢旺盛，所以要给宝宝营造舒适的睡眠环境，不能太过闷热。那么三个月宝宝蹬被子摇头怎么回事？如何防止宝宝蹬被子呢？大家一起来了解一下吧！

　　三个月宝宝蹬被子摇头怎么回事

　　三个月宝宝蹬被子摇头可能有缺钙表现，晚上蹬被子可能会着凉，导致食欲不佳所以建议及时给宝宝进行补钙治疗，并注意腹部的保暖。如有其它异常，及时就医。

　　防止宝宝蹬被子的方法

　　1、不要给孩子穿太多衣服睡觉

　　千万不要因为怕宝宝蹬被子着凉就给他穿很多衣服，这样的话宝宝睡得不舒服就更容易踢被子了，反而会适得其反。冬天穿长袖连体衣，加个棉的厚肚兜就够了。

　　2、给宝宝穿上睡袋

　　现在市面上有各种各样的睡袋，冬天妈妈们可以给宝宝买一个厚的睡袋，也差不多相当于一条小被子了，穿上睡袋，就蹬不了了。父母晚上也可以安心睡觉了。

　　3、在睡觉的时候防止宝宝蹬被子，可以把小脚露在外面，这样就没法踢被子了，但是要注意给他穿上厚袜子，防止脚凉。

　　以上是针对三个月宝宝蹬被子摇头怎么回事和防止宝宝蹬被子的方法的介绍，希望可以帮助到大家。同时要为宝宝营造一个舒适的睡眠环境，给宝宝更多的安全感。并早早的培养他的生物钟，慢慢养成定时睡觉的好习惯，这样妈妈们带起来会更省心。