7个月的宝宝，身体的消化系统和肠胃是没有发育完善的。很多东西是不能吃的，吃了不仅不能让宝宝吸收到营养，还会给宝宝的肠胃造成很大的压力。严重的甚至会导致宝宝闹肚子，消化不良，那么7个月的宝宝可以吃红枣吗？

　　7个月的宝宝可以吃红枣吗

　　红枣粥可以给宝宝煮点吃，红枣因为这个皮不易消化，还容易卡在喉咙里，所以还是不要直接给宝宝吃。但是煮成粥是可以的。但是可以蒸一点红枣给宝宝吃，但是要把外壳给宝宝弄干净，最好是给宝宝吃蒸的红枣水，红枣是可以补铁补血的，一般6个月以后的宝宝是会容易缺铁贫血的。所以多吃一些红枣对宝宝是很好的。

　　7个月宝宝要注意什么

　　1、可以开始添加含蛋白质的食物了，如蛋黄、鱼、肉、豆腐等。切记：此时不能喂蛋白，以免造成宝宝过敏；

　　2、食物的形态可从汤汁或糊状，渐渐转变为泥状或固体；

　　3、五谷根茎类的食物种类，可以增加稀饭、面条、土司面包、馒头等；

　　4、纤维较粗的蔬果和太油腻、辛辣刺激或筋太多的食物，仍然不适合喂宝宝吃。

　　7个月的宝宝可以吃红枣的，但是一定要做成红枣粥或者蒸一下。因为红枣的皮是很难消化的，很容易卡在宝宝的嗓子里，7个月的宝宝已经可以添加很多辅食的，这样才能保证宝宝的正常发育，让宝宝健康的成长。