每位家长有一个愿望就是宝宝每天都能有一个好的睡眠，有一个安稳的睡眠代表身体健康。尤其是特别小的宝宝。比如二个月的宝宝，每天应该睡多长才是正常的，许多家长想要做一些了解。下面大家共同做一些了解吧，看看两个月宝宝睡八个小时正常吗？

　　两个月宝宝睡八个小时正常吗

　　1～3个月小儿1天应睡16小时左右，白天应睡4次，每次1。5～2小时，夜间要睡10～11小时。这就是说，除了吃奶、换尿布、玩一会儿，大部分时间就是睡觉。

　　两个月的宝宝应该睡16-18个小时。但是，每个孩子存在个体差异，有的觉少，有的觉多，也不要拘泥而定，只要孩子的精神状态好，食欲好，身高体重各项发育都正常就可以。所以说两个月宝宝睡八个小时不正常，建议家长给宝宝培养好的睡眠习惯。

　　怎么培养宝宝睡眠习惯

　　第一、制定合理的睡眠作息表

　　孩子要养成按时睡觉的好习惯，因为对孩子成长有着至关重要作用的生长激素在睡眠阶段分泌是旺盛期，那么对孩子来说，想要身体好，睡眠习惯就要好，让孩子都能够形成好的习惯，父母为孩子制定合理的睡眠作息表则很具备现实意义。

　　第二、关注孩子的日常行为

　　如果家中是双胞胎，那么爸爸妈妈要多留心下宝宝的成长变化哦，并不是说双胞胎宝宝就有同样的安排才是最好，而是要根据两个宝宝不同的生活习惯，饮食习惯等来做出有针对性的安排，让孩子能够获得尽臻完美的照顾。

　　第三、尽量让孩子分开睡

　　两个宝宝还小，如果说放在一起，可能会因为新鲜或是有一起玩的人而迟迟不入睡，在孩子小的时候，最好能够让孩子们分开睡觉，避免在翻身的时候影响到另一个宝宝，同时也可以让孩子提高睡眠质量。

　　第四、通过喂食养成好的睡眠习惯

　　孩子的各种生活习惯是靠着后天培养而建立的，可以通过喂食来给孩子培养睡眠习惯，例如到了饭点的时候把宝宝叫醒，有助于培养孩子的良好睡眠习惯，刚开始的时候，宝宝可能睡眠习惯还没有养成，之后会慢慢习惯的。

　　两个月宝宝睡八个小时正常吗？上面文章大家应该有了了解。两个月的宝宝每天睡八小时是不正常的，这个阶段的宝宝应该睡16-18个小时才正常。想要宝宝有一个好的睡眠习惯，首先家长要安排好宝宝的睡眠习惯。再就是白天让宝宝多活动，这样晚上才能有好的睡眠。