宝宝拉肚子的时候是由于妈妈照顾不周导致的，所以在宝宝平时的生活中就要注意宝宝的饮食问题，如果拉肚子的时候要积极的带宝宝到医院治疗，咨询医生怎样就能更快的康复，在饮食方面要更加的注意。那么6个月宝宝拉肚子可以吃蒸苹果吗？一起来了解一下。

　　6个月宝宝拉肚子可以吃蒸苹果吗

　　1、苹果生吃治便秘，熟吃治腹泻。苹果中含有丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质，鞣酸是肠道收敛剂，它能减少肠道分泌而使大便内水分减少，从而止泻。而果胶则是个“两面派”，未经加热的生果胶有软化大便缓解便秘的作用，煮过的果胶却摇身一变，具有收敛、止泻的功效。

　　2、鞣酸在果肉及果皮内均含有，果皮中含量更丰富;而果胶含在果肉内，近皮处丰富，将苹果煮熟后对半切开，会发现近皮处有一层浅黄色的物质，就是果胶。因此，在吃熟苹果时，最好连皮一起吃，这样治疗腹泻的效果会好些。

　　3、蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用，这是因为苹果中果胶的“立场”不太坚定，未经加热的生果胶可软化大便，与膳食纤维共同起着通便的作用，而煮过的果胶则摇身一变，不仅具有吸收细菌和毒素的作用，而且还有收敛、止泻的功效。因此，宝宝拉肚子吃蒸苹果是有用的。

　　宝宝拉肚子的时候不能吃什么食物

　　1、有的父母怕宝宝腹泻期营养流失太多，千方百计地喂孩子牛奶、鸡蛋等高脂肪、高蛋白的食物，想以此来弥补患儿腹泻造成的损失。殊不知这样做反而会加重胃肠的负担，使腹泻长时间不愈。

　　2、宝宝腹泻期忌食几类食品，一是刺激性食物;二是易发酵或胀气的食物，如蔗糖、牛奶、豆制品、凉拌菜、山芋等;三是促进肠蠕动及滑肠的食物，如香蕉、山药等有滑肠作用，粗纤维多的芹菜、韭菜等蔬菜有促进肠蠕动的作用;四是高脂肪高蛋白质食物，如鸡蛋、动物油、油煎食品、奶油制品等。

　　通过上文相信各位妈妈们都已经了解到了6个月宝宝拉肚子可以吃蒸苹果吗和宝宝拉肚子的时候不能吃什么食物这两个问题，拉肚子的时候饮食的问题是妈妈们一定要注意的，什么能吃什么不能吃一定要分清楚，也可以多吃一些有助于宝宝康复的食物。