宝宝是祖国的花朵，父母就是宝宝的第一任园丁。呵护宝宝的茁壮成长，所以对宝宝的健康问题极为关注。并且宝宝在3个月的时候，是可以适当的增加一些辅食，但是很多的父母不知道宝宝可不可以吃水果。那么，3个月的宝宝可以吃水果吗?

　　3个月的宝宝可以吃水果吗

　　1、还不可以吃水果，可以适量摄入果汁。但第一次吃的时候一定要将果汁对半稀释。如准备给孩子喂20毫升果汁，要用10毫升的清洁水兑10毫升的果汁。

　　2、三个月的孩子是不可以吃水果的，因为孩子的肠胃还比较嫩，还没有到添加辅食的时候，过早的添加会影响孩子肠胃发育，严重的还会导致孩子腹泻的。

　　宝宝注意些什么

　　1、如果是母乳喂养的妈妈需要合理增加营养 因为宝宝发育迅速，如果母亲营养不够，会影响宝宝生长发育的。建议母亲多吃含铁，含钙丰富的食物。

　　2、坚持户外活动，预防佝偻病 多晒太阳，少去人多的地方，预防宝宝腹泻与便秘。月底到医院给宝宝进行健康检查。

　　3、多于宝宝交流，教宝宝认识家人，增加宝宝游戏时间，宝宝喜欢与人逗嬉，能笑出声，会认识家人了。

　　4、训练宝宝是抓，握能力，训练宝宝翻身运动。这时候宝宝头能挺立，俯卧时前臂支撑，挺胸，抬头。

　　给宝宝添加辅食是必不可少的一步，宝宝虽然吸收妈妈的营养与微量元素，但是在宝宝成长的过程中，所需要的微量元素会越来越多。添加辅食是非常重要的。但是添加辅食的时候要注意，宝宝的肠道还没有发育完善。辅食只能是容易消化的食物。