不少地方对于宝宝开荤都是有讲究的，从喂养的角度来看，六个月以后的宝宝就可以开始添加辅食了，而辅食添加在一开始的注意事项还是比较多的，尤其是对过敏体质的宝宝而言，辅食添加更是需要多注意了，那么到底宝宝开荤什么鱼好？

　　宝宝开荤什么鱼好

　　开荤吃鱼是有寓意的：以后食物丰足，张口就有吃的。所以不管是什么鱼都可以，但是最好是从刺少的鱼类开始进行尝试，另外需要注意的是，如果宝宝是过敏体质，再尝试鱼虾、蛋类的时候需要小心，注意观察。虽然研究发现，推迟尝试容易过敏的食物不能预防宝宝过敏，但如果宝宝刚吃辅食就发生过敏反应，可能会导致影响宝宝的辅食添加进程，家长也可能备受打击。

　　宝宝什么时候开荤最好

　　婴儿从6个月起，在机体状况良好的情况下可开始添加肉类辅食，如少许鱼、虾肉，鱼、虾肉的纤维成分较少，肉质鲜嫩，易于消化吸收，对婴幼儿神经系统发育有良好的作用。有的家长担心孩子会消化不良，有的家长怕孩子“上火”，习惯给孩子吃稀饭面汤，认为好消化易吸收，但是稀饭面汤含有的能量和营养密度都很低，不能满足孩子生长发育所需，所以正确给孩子添加动物性食物非常重要。

　　所以，宝宝开荤虽然意味着宝宝长大了，但是这一过程中，作为新手父母，还是要多多注意观察的，鱼类、虾类都是较为容易引起过敏的食物，父母在宝宝进食后要注意观察宝宝的情况，不要让不合适的食物过敏引起宝宝身体不适。