睡眠中的宝宝应该是安静美好的，如果发现宝宝脸上出现涨红，则宝妈们要注意了，宝宝这时候的状态不舒服了，这是提醒妈妈去给宝宝调整睡姿或者改善睡眠条件的信号，宝妈们要善于发现这些小信号，时刻注意宝宝的状态才能以防万一，确保宝宝万无一失。那么，宝宝睡觉不出声音脸涨红是怎么回事呢？

　　宝宝睡觉不出声音脸涨红是怎么回事

　　1、缺水：宝宝睡觉脸红最简单的理由就要想到宝宝是否缺水，如果是在空气特别干燥的室内，随着宝宝逐渐睡着，体内温度逐渐升高，那么宝宝的脸就会容易接受到刺激，从而涨得脸红。

　　2、穿得太多：如果怕宝宝睡觉着凉，给宝宝穿得厚厚的话，就会容易导致宝宝太热而出现脸红的情况，所以在穿衣方面最好讲究舒适、温暖。另外，也可让宝宝睡睡袋，这样既方便，又不会着凉。

　　3、发烧：如果宝宝睡觉脸红，排除衣物，家长必须要想到的是宝宝是否发烧，以及判断宝宝是不是因为发烧导致脸红，此时家长不妨摸一下宝宝的额头，探探温度，若确认宝宝发烧了，最好尽快用一些平时掌握的方法帮宝宝降温，严重情况下，需及时送医就诊。

　　如何让宝宝顺利入睡

　　1、月子里：让娃娃自己睡，睡醒了就喂母乳，吃了又睡，他想睡多久就睡多久，不要打扰，也不要听育儿书上说的什么把娃娃弄醒吃什么的，没必要。孩子睡醒后，自然就会要吃的。

　　2、出了月子：多带娃娃户外耍，公园是最好的地方。呼吸新鲜空气，看新鲜事物，认识各种人什么的。让它脑细胞活跃起来。各种刺激它发育。他白天会自然地睡得少。睡得少，晚上，自然就容易睡长觉。

　　3、2岁以前：使用尿不湿。尿不湿的最大好处，是让宝宝屁股干爽，干净、睡觉不受打扰。把尿是陋习，明显的好处，是节约钱。而对宝宝的隐形害处实在多，这里不多讲。只一点，凡是，有把尿的小孩，必然晚上睡不好觉，大人也睡不好，而且，在括约肌发育好之前，小孩，始终同样无法规律地掌握大小便。

　　宝妈们要注意观察宝宝的鼻腔是否干净没有异物，如果清理干净睡觉一般是没有什么声音的，不需要惊慌太过担心。宝宝睡觉的时候脸红可能跟穿的衣服太多有关，如果采取改善措施还没有改善，就有可能是生病了，这时候则需要带宝宝去医院看医生了。