红豆汤、红豆粥都是常见的菜式，而且红豆有丰富的维生素和膳食纤维。营养丰富，因此妈妈们都想将红豆喂给孩子，但是又担心8个月的宝宝还不能吃红豆，那么红豆8个月宝宝能吃吗？下面跟随小编一起了解一下。

　　红豆8个月宝宝能吃吗

　　1.红豆含有丰富的营养元素如优质蛋白，不饱和脂肪酸，纤维素，各种维生素，无机盐等，宝宝可以适当进食。宝宝吃红豆，有助于宝宝补充营养元素，提高自身免疫力，增强抵抗力，保持健康发育。

　　2.宝宝不能吃生冷辛辣刺激的食物，这个时候给宝宝添加辅食的时候一定要适量，不要添加的太多就可以。

　　红豆的营养价值有什么

　　1.红豆有清心养神、健脾的功效，加入莲子、百合能治肺燥、干咳，提升内脏活力，增强体力。养生也是护肤的重要的一部分，外调加上内养。

　　2.红豆具有消肿、轻身的功效。适宜各类型水肿之人，包括营养不良水肿等患者食用。夏季天气闷热，有些人会出现水肿的现象，这个时候喝些红豆汤，对于水肿有着非常好的食疗功效。如果能在刚出现水肿的时候喝红豆汤来调治，第二天就可以看到水肿的减退，再连服8天左右，就可以使水肿现象完全消失。

　　3.红豆有较多的膳食纤维，具有良好的降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。

　　8个月的宝宝可以适当的吃一些辅食了，这样才能营养更加均衡。红豆具有丰富的营养，妈妈们可以将红豆熬成红豆粥喂给孩子吃，但是要注意不要吃太多，也不能顿顿都喂辅食，奶粉还是要喝的。从孩子3个月以后，妈妈就要慢慢的喂一些辅食给孩子。