很多宝宝都会缺少铁元素，这个铁元素对宝宝来说可是很重要的。缺铁的宝宝会导致发育不完善，抵抗力比较差，所以准妈妈不能让这个缺铁的事情发生在自身的宝宝上。补铁的方法也是有很多的，今天要跟大家探讨的是，九个月宝宝缺铁怎么补？

　　九个月宝宝缺铁怎么补

　　1、喝奶粉也可以，最主要的是奶粉适合宝宝的身体所需，不刺激胃，缺点是铁含量低。也可以买配方含铁高的奶粉，或米粉，另外，鸡蛋黄，猪血，猪肝都是补铁的。

　　2、蔬菜中的铁和奶类中的铁属于无机铁，虽然蔬菜的铁含量不算低，但宝贝吃了能吸收的却比较少，补铁效果不太好。贝补铁单纯看食物中的铁含量还不够，如果吸收率低，即使食物中的铁含量很高，补铁的效果也不会太好。

　　九个月宝宝缺铁原因是什么

　　1、母亲本身在怀孕时铁质不够，也会使宝宝生下即缺乏铁质，加之日后胃肠毛病或新陈代谢异常，进而影响铁质吸收而缺铁。

　　2、胎儿具有非常强的吸收铁的能力，特别是在孕期最后3个月，每天至少要从母亲体内摄取3到4毫克铁。如果母亲体内缺铁，就可能会影响胎儿的摄取，造成胎儿体内储存不足。

　　宝宝如果很早的就摄入外界的食物，就要学会营养的膳食搭配，宝宝这时应该吃辅泥，所以在制作辅泥的过程中要做好微元素的补充。宝宝如果长期缺铁就会是身体发育不完善，危害很大，所以宝宝的饮食健康不能忽视，身体安全也很重要。