宝宝们的体重与身高是父母们最关心的问题，父母们都希望自己的孩子能够健健康康的成长，能够有一个高个子，所以就会从小关注着他们身高问题，在宝宝很小的时候，父母们发现同龄人要比自己的宝宝高，而自己的宝宝生长的非常慢，那么5个月宝宝一个月长1cm正常吗？一起了解一下吧！

　　5个月宝宝一个月长1cm正常吗

　　人体个体有差异，再说宝宝身体不会很好的伸展，身长测量本身也许也有误差，只要饮食、精神状态都好就可以了。新生儿第一个月平均身高大约会增长3-5厘米，不排除存在个体差异，所以每个宝宝是生长速度都是不一样的，只要宝宝是身体健康没有问题就没关系。妈妈们要注意他们平时的饮食和睡眠问题，这些问题都会影响他们的身高。

　　如何让宝宝长高

　　1、均衡的营养供给 宝宝应有良好的饮食习惯，保证每天摄入足够的蛋白质、碳水化物及维生素，特别要适当补充动物性蛋白（优质蛋白）。

　　2、适量的运动锻炼 运动锻炼能促进孩子骨骼、肌肉、关节、韧带的发育和功能健全。

　　3、保证充足的睡眠 根据不同月龄应该保证不同的睡眠时间，尤其是晚上要睡好。

　　相信许多的父母都希望自己的宝宝能够健康，而且都希望他们比较高，那么在平时就需要妈妈们费心了，在宝宝出生以后就要正确的去护理，可以按照以上的办法去做，在饮食和睡眠问题上一定要注意，因为这些直接关系着宝宝的身高问题，如果不细心的去呵护就可能会影响宝宝的身高。