小宝宝的饮食结构合理摄入量是爸爸妈妈都非常关注的，尤其是在刚出生的一个月左右，由于第一次当家长，也不知道具体的营养摄入量。如果摄入太多，往往会对肠胃造成负担，不利于营养的吸收。那10天新生儿食量标准表是怎么样的？

　　10天新生儿食量标准表是怎么样的

　　新生婴儿吃奶量：新生儿可视体重的大小吃适宜量的奶，每次30—60毫升，一天6—8次。以后可根据消化能力增长情况，逐渐增加奶量，直到满月的时候，每次可以喂食90—120毫升的奶，喂的次数要减少。

　　10天新生儿是按需喂养的，宝宝能吃多少就喂多少。吃饱奶的宝宝在两次喂奶之间会很满足、安静，通常会睡3—4个小时，没有吃饱就会哭闹。一般每日喂6~7次，每次间隔3。5~4小时，每顿约吃80~120毫升左右。最多可吃到150毫升。

　　新生儿添加辅食有哪些需要注意

　　1、辅食添加过早，加重消化负担易过敏。

　　辅食添加的过早易引发过敏。宝宝的消化系统、肾功能尚未健全，过早添加也会加重肾脏负担。辅食势必造成宝宝对奶摄取的减少，破坏营养平衡。

　　2、怕吃不饱，辅食喂太多或者太稠，导致便秘或排便过多。

　　辅食添加次数过多，排便次数和数量均增加，说明所喂辅食超过宝宝自身消化吸收能力。

　　3、蛋黄、果汁加的过早。

　　蛋黄容易引起过敏、消化不良(便秘)，而且营养成分单一。而果汁并没有特别多的营养价值，反而容易让宝宝喝进去过多的糖分。会干扰宝宝喝奶以及吃辅食。

　　如果饮食的摄入量太多，那么往往会增加肠胃的压力，不利于肠胃的蠕动，有可能会出现消化不良等情况。家长要尤为关注宝宝的饮食，摄入量不能过度，要调整好健康的饮食结构，适当添加辅食，也可以让宝宝的肠胃变得更加健康。