小宝宝们就像小天使一样，他们的降临会给人带来幸福感。我们都知道，小宝宝们的皮肤都是很水嫩的，而且由于他(她)们目前还太小，身体还没完全发育好，比较脆弱，再加上自身的抵抗能力差，很容易出现各种情况。比如发烧，感冒，受寒，胃肠道疾病等等。那么，宝宝脸很红发烫是积食吗？

　　宝宝脸很红发烫是积食吗

　　1、宝宝脸发烫并且很红，手脚心发热。

　　2、晚上睡觉不踏实：积食的孩子，晚上睡觉爱翻来滚去，身体扭来扭去，还哭闹。

　　3、胃口变小：孩子刚开始积食，往往胃口不佳，食欲不振。

　　4、早上起来有口臭：如果感觉孩子口中味道最近变得非常大，情况严重的孩子还有呕吐的情况。

　　如何预防宝宝积食

　　1、调整饮食结构

　　多吃些易消化、易吸收的食物，让宝宝多喝水，适当增加高蛋白饮食适量即可，以免增加肠胃负担。

　　2、晚上不要吃得太饱

　　宝宝晚上胃蠕动慢，很容易积食。因此，晚上别给宝宝喂太饱，即使喝牛奶，也要水多一些，奶粉少一点。

　　3、睡醒1小时不进食

　　早上或中午宝宝刚睡醒时，1小时内不要进食，因为胃肠等内脏从低运转恢复正常需要一点时间，否则，也无益于消化和吸收。

　　如果可爱的小宝宝出现积食的情况，宝爸宝妈们就要及时调整小宝宝的饮食方面咯，可以给宝宝吃点小儿健胃消食片，平时应该多给宝宝喂水喝，饮食也要尽量保持清淡，少食多餐。生活上也要多注意观察宝宝的情况，一旦宝宝的症状比较严重，就要及时送孩子到医院就诊。