现在的家长都渐渐的体会到身高在社会发展过程中以及寻找对象的过程里面所占据的一些优势，所以在培养孩子的时候，也会比较关注孩子的个子问题，一般在骨垢线闭合之后孩子的身高就不会产生很大的变化了，那么骨垢线闭合有什么征兆？

　　骨垢线闭合有什么征兆

　　1、夜晚睡觉的没有潜意识的蹬腿行为。

　　2、随着年龄的增长，骨骼线也会随之闭合，所以年龄的增长，也是骨垢线闭合的征兆之一。

　　3、要想明确知道骨垢线的闭合情形，你可以自己拍一张X照片，只要股沟哪里的空隙是否完全闭合，如果没有则说明有长高的可能。

　　女生长高的秘诀有哪些

　　1、跳绳和踢毽子：在青春期想让自己的增高潜力得到最大限度的发挥就要多做运动，而其中跳跃性的运动对于长高的帮助更大，因为它能更好的刺激我们骨骼发育生长。所以跳绳和踢毽子，都是很好的腿部锻炼运动，不仅有利于女生保持身材，同时对于长高也是非常有帮助的。所以青春期的少女，可以每天选择30分钟左右来跳绳或者踢毽子，为了长高这点付出是值得的。

　　2、慢跑：可能很多女孩子都不喜欢跑步，但是呢，我们想得到什么应该付出什么，既然我们没有遗传到让自己长高的基因，那么就只能通过后天的努力来让自己长高了，每天早上或者晚上出去慢跑几圈吧，跑步能够促进全身的血液循环，加速营养物质的流动，在青春期中跑步对于长高是非常有帮助的。

　　3、游泳：如果条件允许，青春期的女生可以每周去游泳1到3次，游泳不仅是一个很能塑形的运动，同时对于长高也是非常有帮助的，通过拥有可以让全身的肌肉和骨骼得到充分的拉伸，更加有利于我们的长高。

　　其实影响到孩子身高的因素有很多，基因的影响只占据了其中的不到50%，所以在孩子的生长过程中，一定要注意营养的补充，然后让孩子多去参加一些体育锻炼，这样才有利于各自的长高，当然对于“骨垢线闭合有什么征兆”这个问题也应该要多进行了解和认识。