婴幼儿的身体组织器官，还处于生长发育的初始阶段，对饮食成分的消化会非常敏感，不管是饮食量还是饮食过程中出现的任何异常，都会引起他们肠胃功能的不适，其中，肠痉挛是就由于肠壁的肌肉收缩而引起的腹痛，那么，小宝宝肠痉挛怎么缓解呢？

　　小宝宝肠痉挛怎么缓解

　　1、热敷。出现肠痉挛引起的疼痛之后，最快最有效的方法是用热毛巾直接敷于患处，能够快速驱寒暖胃，解痉止痛。

　　2、手揉。家长可以两手对着搓，直至手心发热之后，直接用手心贴在孩子腹部轻柔，热手心能够祛寒止痛，揉腹部可以让孩子解痉止痛。

　　3、喝姜茶。取几片姜，用谁煮一会，然后放点红糖给孩子服下，这样可以祛寒止痛，能够治疗孩子因肠道受凉引起的痉挛性腹痛。

　　4、预防。平时避免吃凉食，避免腹部着凉，还要注意不要让孩子暴饮暴食，特别是晚上不要吃得太多。

　　如何预防宝宝肠痉挛

　　1、预防宝宝肠痉挛一定要严禁孩子暴饮暴食，喂奶的量不需要太多，而且奶当中也不要加糖，必须要注重孩子腹部的保暖情况，防止腹部着凉。有些孩子出现腹痛的情况是与牛奶过敏有关，所以要停止喝牛奶，改用带乳品进行观察。

　　2、预防宝宝肠痉挛的出现还应该多了解有关宝宝肠痉挛的相关知识，引起宝宝肠痉挛产生的原因通常来说有很多，这当中比较常见的因素有肠道气体产生过多、胃肠道的激素刺激、饮食的饮食、肠道动力的增高等，治疗宝宝肠痉挛的预防和治疗都需要从发病原因着手，这样才会有好的效果出现。

　　因为宝宝们的肠胃功能脆弱，所以平时喂奶的时间和喂奶量规律、合理，才会给宝宝们的身体不会造成其他的影响，同时，对于已经有了主动饮食意识的宝宝们来说，需要控制他们的辅食，减少不必要的零食，以免影响孩子正餐营养的摄入，或者引起肠胃功能的不适。