小孩子在半岁左右已经逐渐开始学会爬，认知能力和思维能力也越来越成熟，家长可以适当进行专业的锻炼方法，让孩子的身体各项调理机能变得更加完善。但大多数家长不知道孩子适合哪些训练的方法，也不知道如何让宝宝更聪明。那五个月婴儿如何训练？

　　五个月婴儿如何训练

　　1、练习翻身。

　　当宝宝仰卧在床上时，你可以让他以腹部为支点，让他自己在床上打滚。或者是在宝宝看得见的范围内放一个玩具，吸引他的注意力，让他练习翻身能力。但是，当宝宝无法完成这个动作时，妈妈们一定不要勉强，也可以适当的帮助宝宝哦。

　　2、练习蛤蟆坐。

　　可以将你的宝宝抱在枕头上，在他眼睛前面放上几个新颖的玩具。当你家宝宝伸手拿玩具时，就会成45度角倾斜，如同蛤蟆一样蹲着。但是5分钟之后妈妈们应该停止训练，让宝宝稍加休息。

　　五个月婴儿如何护理

　　1、多到户外散步。

　　五个月的宝宝视力已经相当不错了，并且他也开始对户外的种种事物感兴趣。因此，妈妈们一定要多带宝宝到户外玩耍。一来可以让宝宝呼吸道新鲜的空气，二来可以满足宝宝观察新鲜事物的欲望。

　　2、多跟宝宝说话。

　　五个月的宝宝已经会发音了。同时这也是宝宝学说话的征兆。但是，现在的年轻人总是手机离不开身，陪宝宝说话的时间也是少之又少。因此，准妈妈们就要远离手机，和孩子积极对话，这对孩子的语言发展可是大有帮助哦。

　　五个月的婴儿发育的速度越来越快，主要表现在行动能力，思维能力，说话能力等等，虽然这个阶段还不懂得说话，但是明显和他人的互动会越来越多。家长们在这几个月内可以期待宝宝第一次叫爸爸妈妈，要是想更快让孩子学习说话，也可以适当锻炼。