孕妈妈都知道母乳是最好的喂养方式，也是最安全的。母乳中含有很高的乳铁蛋白，可以满足宝宝对钙的吸收，提高宝宝的免疫力，促进妈妈和宝宝之间的感情和默契，那么下奶吃醪糟影响宝宝吗？下面就和小编一起来学习一下。

　　下奶吃醪糟影响宝宝吗

　　醪糟是含酒精的不要吃，甜酒不是下奶的，有酒精是会影响宝宝的肝脏。

　　哺乳期宝妈不能吃的东西：

　　1、辛辣食品，会引起宝宝拉肚子或胀气。

　　2、只含热量缺乏营养的油腻或甜的食物，会引起宝宝消化不好。

　　3、刺激性食物，会从乳汁中进入宝宝体内，影响宝宝健康。

　　4、要少吃盐、味精、腌制食品，吃过多盐会加重肾脏的负担。

　　产后喝什么汤下奶

　　产后催奶可以吃以下的一些食物，如猪蹄汤，瘦肉汤，鲜鱼汤，鸡汤等肉汤食，含有丰富的水溶性营养成份，产妇饮用，不仅利于体力恢复，而且帮助乳汁分泌，可谓最佳营养品了。

　　产妇喝肉汤也有学问。如果产后乳汁迟迟不下或下得很少，就应早些喝点肉汤，以促使下乳，反之就迟些喝肉汤，以免过多分泌乳汁造成乳汁瘀滞。 肉汤过浓，脂肪含量就越高，含有高脂肪的乳汁不易被婴儿吸收，往往引起新生儿腹泻，因此，产妇喝肉汤不要过浓。

　　下奶吃醪糟影响宝宝吗，这个问题小编已经给出了答案，建议妈妈不要用醪糟下奶，它是含有酒精的，产后妈妈的奶水少，可以喝一些黄豆猪蹄汤、鲫鱼汤都是有助于下奶的，妈妈要保护愉快的心情，让宝宝频繁的吸吮母乳，刺激乳头，这样也可以促进乳汁的分泌。