人们对于带宝宝是不懂的占了很大的部分，对于外人来说，宝宝的情绪是变化不定的，但是只要我们耐心细心，就会发现其中的规律。因此为了让哄孩子不哭不闹，家长们想出了各种各样的办法。而其中，妈妈们会用奶头来安抚宝宝，但是这对宝宝来说，是一种很不良的生活习惯，所以怎么戒奶睡，有什么最好的方法?怎么戒奶睡最好?下面小编就给大家讲解下吧。

　　怎么戒奶睡最好

　　在戒奶睡之前，家长们要做好心理准备，因为戒奶睡肯定会引起宝宝的巨大排斥。要明白，戒奶睡，哭闹是难免的，但这都是暂时的，宝宝的学习能力很强，很快就能拥有更好的睡眠习惯，更完整的睡眠。一旦做好了准备和铺垫工作，妈妈们就要态度温柔，但行为坚定地执行，从第一天第一次夜醒就保持一致，这样进展快，效果稳，哭泣少，就能和奶睡拜拜了。

　　奶睡是什么

　　要想给宝宝戒奶睡，家长们就要先搞清楚，什么是奶睡。奶睡不是指因为肚子饿而喝的“夜奶”，夜间奶睡，特指宝宝半夜哭闹，哺乳的时候却没有认真喝奶，喝两口就接着睡的现象。在明白了奶睡的含义，就可以对症下药了，这样才能达到事半功倍的效果。

　　大家心里都会明白，宝宝在刚开始的那个阶段是比较难让宝宝进入睡觉的状态的，就会想想找到些方式来让孩子睡觉，然而并不是所有的能让孩子进入睡觉，又对孩子不会带来不好的，因此大家都很上心。最后祝天下所有的宝宝健健康康，快快乐乐生活每一天!