催乳，这个行业是为产妇服务的，相信大家对这个行业都是有所了解的。是指产妇在生产完以后，长时间不下奶，宝宝吃不到母乳，宝妈也会跟着着急，所以会请催乳师按摩乳房进行帮助下奶。这个按摩过程肯定不会舒服。那么催乳一次多长时间？

　　催乳一次多长时间

　　从描述上来看这个一般的，跟产妇的个人情况也有关系的，有些人是一两下次就有奶了，有的就会困难一些的，自己也要多注意些，可以多喝汤水猪蹄汤鲫鱼汤等，奶水就会多起来的，没事的时候多用热毛巾热敷一下，一次持续一两个小时，一天两到三次也会有帮助的，注意休息保持好心情。

　　如何选择催乳师

　　首先要选择一个专业的催乳师。因为乳房是女性身体一个非常敏感的部位，所以我们对待它要格外加小心，不能蛮横的胡乱揉捏，催乳师在不了解任何情况下是没有办法保证百分之百一次通乳的，所以我们要选择具备催乳师资格证书的，并且有一定工作经历的。

　　其次在选择催乳师的时候，应该是先尽量的了解这位催乳师的能力，以及客户评价，还有联系方式，这些都是事先要了解的，要选择催乳师最好选择那种大型一点的催乳中心或者是产后恢复中心，不能贪图小便宜，因为一分钱一分货，这是有一定道理的。

　　以上是对催乳一次多长时间的解答，希望能对大家有所帮助。催乳一次需要多长时间，这个需要看产妇的乳房情况，有的人一两次就能下奶，但有的人可能就是营养不良或其他原因，没有奶水。建议产妇也可以拿热毛巾敷或者让宝宝多吸允，确定无能为力再找催乳师。