每个人都希望自己干干净净清清爽爽的，有一点不舒服就很别扭，比如有眼屎，看东西觉得模模糊糊像是眼皮被粘住一样，那种感觉太难受了，用清水洗一洗会感觉好一点，可是清水洗只治标不治本啊，这到底是怎么回事呢，那么眼屎多眼睛睁不开怎么办呢？

　　眼屎多眼睛睁不开怎么办

　　1、可能是体内有火；长时间的饮食不规律。睡眠不充足，都会让人体内部不平衡。

　　2 、每天清晨可以冲一杯蜂蜜水，帮助肠道消化。浓一点的蜂蜜水效果比较好。

　　3 、吃一些去火的蔬菜水果。可以吃苦瓜，米粥，苦瓜寒凉，要少吃。

　　4 、还要多喝开水，润润肠道，不然肠道干燥，排便不畅，也会容易眼角有火。

　　5 、外部的灰尘；长时间在灰尘多，泥土多，化学产品多的地方行走，也会造成眼屎多。

　　6、 买一副大框的挡风镜，把灰尘，脏东西，都阻挡在外面，不接触眼睛。

　　7 、平时注意眼部的保养，注意卫生，不让眼吹风，会有细菌进去的。

　　8 、有炎症。一般有炎症，会刺激眼部，分泌出过多的油脂，和灰尘等混合就是眼屎了。

　　眼屎多的病因是什么

　　眼睛发生某些疾病，眼分泌物会发生数量或者性状的改变。眼睛分泌物多不一定是疾病原因，睡眠不足、视觉疲劳也可以出现上述症状。根据分泌物的黏稠度、颜色等性质，可以将其分为水样、黏性、黏脓性、脓性、血性分泌物等。不同性质的分泌物可以帮助我们初步判断眼部疾病的大概性质，以便采取相应的治疗措施。

　　原来眼屎多的原因也有很多种，要首先明确自己是哪种原因的眼屎多才能对症下药，如果去医院的话医生会开一些消炎药水让我们滴，平时要注意保护眼睛，小学生都知道做眼保健操可况我们大人了，尤其看电脑手机时间长了最累眼了，眼睛是我们心灵的窗户，请善待自己的眼睛。