初生儿一天睡几个小时
更新时间:2024-02-27 14:11:50

  在孩子刚刚出生不长的时间里,初生儿的工作就是吃饭睡觉、睡觉吃饭,所以此时的父母是最为清闲的时候,但当孩子渐渐长大时,孩子会哭闹时,父母们的厄运就到来了。那么,初生儿一天睡几个小时呢?

  哄宝宝睡觉的方法都有哪些呢?

  初生儿一天睡几个小时一般来说,新生儿每天的睡眠时间约为20个小时,2个月的婴儿每天约18个小时,4个月时每天约睡16个小时,9个月时约15个小时,1周岁左右,有13—14个小时就可以了。

  对于刚出生的宝宝来说,白天和黑夜是没有差别的。因为他们喝饱奶后通常就会睡着,然后又饥肠辘辘地醒来。刚开始的时候,他会不分昼夜地吃奶,但是他逐渐就会在晚上睡得稍微比白天的时候时间长一些。 

  哄睡妙招

  (1)轻拍宝宝: 宝宝睡下后,如果他的情绪还是不太安定,妈妈可以边哼儿歌,边轻拍宝宝,给他一个惬意的心情和绝对的安全感。

  (2)轻柔的音乐:可以选择一些轻柔的音乐帮助宝宝睡眠。要知道,宝宝对音乐具有天生的鉴赏力哦!

  (3)背光而睡:宝宝待在妈妈肚子里的时候,适应了黑黑的睡觉环境。所以可以让宝宝朝着背光的方向睡,让他慢慢适应。

  不管新生儿睡多少个小时正常,宝宝都应该保持充足的睡眠而且保证营养的供应。现在大家应该知道了初生儿一天睡几个小时算正常了吧,宝宝睡眠时间的长度,与宝宝的生活息息相关,在注意饮食的同时,还应该注意宝宝的生活习惯,避免宝宝过度劳累,影响发育。

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