孕育一个健康的宝宝父母不知道要付出多少心血，在怀孕期间女性就要承受身体的各种变化，在生下宝宝之后还要为宝宝哺乳，喂养辅食知道宝宝健康长大，对于女性而言从宝宝开始懂得说大小便的时候才会比较轻松一些，那么在宝宝吃奶期间多久添加辅食比较好呢?

　　宝宝辅食和奶间隔时间

　　不要一起吃比较好的，吃过奶后2-3小时再喂辅食，可以根据从少到多的添加，一次不要添太多吃过辅食后就少一顿奶的量，等饿了要吃的时候再吃奶。辅食的添加要循序渐进，先从水(菜水，水果水)再到泥糊状(米粉、香蕉泥、白薯泥、土豆泥、南瓜泥、肝泥、鱼泥等)，然后到稀粥、烂饭、煮烂的面条，慢慢过渡到正常的饭，大概要到1岁半左右。

　　母乳喂养一次吃多久饱

　　母乳喂养按需喂，宝宝要吃就给他吃。喂奶粉，才考虑按时间喂，一般而言，越小的宝宝，吃奶间隔时间越短。喂奶时间以宝宝吃饱为度，一般不超过20分钟，大多小儿吃饱后就能安静入睡。乳母注意将宝宝直抱，头依母肩，手拍背部，排出吸奶时吸入的空气，以防溢奶。然后将宝宝右侧卧，头略垫高，防止吐乳。

　　宝宝到六个月的以后，母乳已经无法满足宝宝的正常需求，必须要添加一些辅食来达到宝宝健康成长的必要条件，辅食的选择也有很多讲究，先以流食添加，逐渐长大后再往干发展，辅食添加先少量添加，等到适应后没有过敏等症状就可以安心添加。