赤足教育现在可是很流行的呢！很多国家都有专门针对宝宝的赤脚练习场所。现在，大部分宝宝难得有机会在粗糙的地面上活动，脚掌、脚趾缺少应有的锻炼，足弓形成延迟。而赤足教育可以弥补这些不足，为宝宝生理和智力的发育带来莫大的好处。在干净、舒适、安全的环境里，就让宝宝光脚着吧！

　　赤脚增强体质，促进食物吸收

　　宝宝的双脚裸露站立在地上，地面的温度比宝宝的体温低一些，会刺激宝宝产生更多的热量来温暖他的小脚。这样宝宝的血液循环就加快了，消化食物的速度也变快了。宝宝会更容易感到饿，饭量大，吃嘛嘛香，身体棒，更不容易生病啦。

　　赤脚养出宝宝漂亮脚形

　　宝宝光脚跟妈咪睡觉不穿内衣的感觉是一样样的——0束缚，没有束缚可以让脚型自然生成，能预防宝宝扁平足和脚内翻、外翻等。另外，宝宝不穿鞋子的时候，脚踝也可以进行左右晃动，脚踝更灵活韧性更好。

　　赤脚增强宝宝的感知灵敏度

　　脚上分布着丰富的末梢神经，宝宝光脚走路，轻微的冷刺激会让感官得到增强，对增强小家伙大脑活力、记忆力、感觉灵敏性、身体灵活性有很大帮助。

　　PS：赤脚好处多，但是妈咪不要着急，注意环境的温度。如果家里比较冷，妈咪可以把暖气开起来，等到室温达到25度左右的时候，再让宝宝做赤脚练习！