带宝贝出门确实不是件轻松的事情，忘记带这忘记带那的！其实只要你有这份宝宝出行清单，一个人也能轻松带宝贝出门。

　　带宝宝外出时都该准备些什么？

　　1、带宝宝出门必备物品：奶瓶、尿布、湿纸巾、哺乳巾、温水瓶、换洗衣物、太阳帽。

　　2、妈妈可选择的小帮手：婴儿背带、婴儿车、婴儿提篮。

　　带宝宝外出时可能遇到的问题

　　1、宝宝饿了换尿布

　　外出时宝宝饿了或者尿湿了，妈妈可以找一处人少的地方，最好是母婴室或餐厅的角落处，为宝宝换尿布或喂他喝奶。带了奶粉的，可以用温水瓶中的热水冲奶粉，或铺好哺乳巾喂宝贝母乳。

　　2、宝宝外出流汗

　　天气热或人多时，宝宝很容易流汗，妈妈可以在出门前为宝宝垫一块汗巾，出门后多用汗巾为宝宝擦汗。如果宝宝浑身都汗津津的，不得不换衣物时，一定要先擦干身子再换上干净衣服。

　　3、宝宝太重了抱不动

　　妈妈可以根据自己实际情况，选择婴儿背带、婴儿车或腰垫当自己的小帮手，在家附近或外出时间短的话，可用婴儿背带或腰垫；外出时间长且需要坐车的话，选择轻便的可折叠婴儿车，要注意的是，宝宝坐私家车时，一定要有安全座椅。

　　4、太阳光猛烈时

　　户外活动时，一定要为宝宝带上太阳帽，别让阳光直射宝宝眼睛。