宝宝没有生出来的时候是通过妈妈的肚脐来吸收营养的，当然来到这个世界上，就要适应外面的世界。在小的时候要喝奶，有的宝宝喝的是奶粉，有的宝宝喝的是妈妈的母乳奶。孩子刚刚出生的时候晚上睡觉会醒来好几次，醒来几次妈妈就得跟着醒来几次，有的妈妈就想给宝宝奶断。那么1岁的宝宝在睡觉前如何断奶？下面一起和小编来了解一下。

　　1岁的奶睡宝宝如何断奶

　　方法是有很多的，但是千万不能够用恐吓或者是强硬的手段的断奶，例如在乳头在涂风油精这种做法不提倡。宝宝恋奶说明宝宝对妈妈很依赖，首先就要减少妈妈同宝宝的接触次数，有些妈妈出差一段时间就可以断奶了。其次，要多添加辅食，减少喂母乳的次数。同时要适当抚慰宝宝的心情。

　　断奶以后宝宝吃的食物有哪些

　　1岁的小儿咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食品不易消化，易导致腹泻。所以，要给孩子吃一些软、烂的食品。一般来讲，宝宝断奶后不能全部使用谷类食品，也不可能与爸妈同饭菜。

　　主食可以吃稠粥、软饭、烂面条、包子、小馄饨等，副食可吃鱼、瘦肉末、肝类、虾皮、豆制品、各种蔬菜碎末以及蛋羹等。水果可根据具体情况适当食用。

　　这些就是告诉宝妈们怎样做才能在晚上给孩子断奶，还有断奶之后给宝宝应该吃些什么。如果宝妈们因为不得已的情况给孩子断奶了，就一定要注意给孩子补充营养，多给宝宝准备一些能吃的食物，比如米粉一类的辅食，不要让孩子营养不良。