随着二胎时代的开放，大多数人都选择了二胎的生活，但是很多带孩子的方式也发生了改变，母乳喂养的妈妈都知道，在刚生完宝宝后，让孩子刚开始吃奶时非常痛苦的，还有很多妈妈的奶头发生皲裂，这种疼不次于生娃的疼，现在二胎吃母乳会疼吗？

　　二胎吃母乳会疼吗

　　一般不会出现母乳疼痛的情况，二胎的时候，经过按摩乳房，不同的乳房反而可以分泌一些乳汁了。由于宝宝吸吮不当造成的，一定要让宝宝把整个乳头和乳晕都含在嘴里。每次吃过奶后要用挤一滴奶涂抹在乳头及乳晕上，这样就不会很痛，好的也很快。要用整个手托起乳房，用食指和中指夹住乳晕，这样即能控制奶。

　　如何吃出优质的母乳

　　1、丝瓜，丝瓜络是一种中药材，络味甘，性寒，如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功效。

　　2、豆腐，豆腐有益气和中，生津润燥，清热解毒之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服，可以生乳；汤水，都说汤水足，有利于下奶。可以根据妈妈的口味选择不同的催乳汤，如花生炖猪脚、鲫鱼汤，山药炖母鸡汤、清炖乌鸡汤、酒酿蛋花汤等。但是妈妈要注意哦，不要饮用麦乳精等含有麦芽的饮品，因为会导致回奶的。

　　各位女性朋友在平日里还是应该多注意自己胸部保养，没事就多做一些胸部按摩，哺乳期的女性除了要防止奶头皲裂外，还要保证自己孩子吃的是健康母乳，这就意味着哺乳期妇女要多吃一些富含丰富维生素以及蛋白质的营养物质。