作为新手妈妈，宝宝的大便问题常常会让她们感到非常的困扰。如十个月大的宝宝，妈妈们都不会只喂养母乳了，多多少少会添加一点辅食给宝宝，但是很多宝宝由于肠胃消化功能不完善，在添加辅食之后可能会经常出现时不时的大便困难，就会出现大便干硬粗、甚至干结便秘的问题。那么，十个月宝宝大便干硬粗要怎么办呢？下面让我们一起来看看应该怎么做：

　　1、多喝开水

　　十个月宝宝大便干燥，爸爸妈妈们一定要做到多给宝宝补充水分，保证每隔半小时给宝宝喂一次温开水，因为水可以帮助胃肠蠕动，促进宝宝排便，也可以帮助宝宝稀释大便，让大便在肠胃的蠕动下轻松排出。

　　2、多吃水果蔬菜

　　十个月的宝宝，牙齿还没长全，当出现了大便干燥的情况时，爸爸妈妈们可以把水果或蔬菜榨汁喂给宝宝吃，水果蔬菜中含有丰富维生素，除了对宝宝的成长有益，还可以帮助宝宝排便。

　　3、养成定时大便的习惯

　　其实每个人都是一样的，要养成定时大便的习惯，宝宝也不例外，养成了好的习惯，到了时间就会有便意，如果今天拉明天不拉，时间久了大便的水份被身体吸收了，大便就变得干燥不易拉出。

　　4、按摩

　　十个月大的宝宝出现了大便干燥的情况时，可以用按摩的方法帮助宝宝排出大便，具体手法是用掌心围绕宝宝肚脐周围先顺时针按摩 ，然后再按逆时针的方向按摩，这样可以帮助宝宝肠胃蠕动，让宝宝产生便意，顺利排出大便。

　　5、开塞露法

　　十个月大的宝宝出现了大便干燥的情况，如果采用以上的方法都不能帮助宝宝顺利排出大便，那就去药店买支宝宝用的开塞露，让宝宝侧卧，可以在宝宝肛门处涂上一点润滑剂，以防开塞露损伤皮肤，然后将开塞露挤入肛门，很快宝宝就会排出大便的。

　　十个月宝宝大便干硬粗可以用以上的方法。当然，最重要的是爸爸妈妈们在给宝宝安排日常饮食时，应注意保持饮食清淡，多添加些新鲜蔬菜；还有多让宝宝运动运动，有助于促进肠蠕动更好帮助宝宝顺利排便。另外，如果是由于疾病引发的便秘或便秘症状严重的话，就要及时到医院就诊治疗。