在我们的日常喂养过程中，许多母乳喂养的婴儿很少会喂水，如果天气炎热，宝宝的汗水会蒸发速度快，所以建议在炎热的夏天给宝宝适量的补水。其实新生儿的火气重是一种很常见的现象，除了要定量给新生儿除补水外，一些新生儿由于身体发育不良，自身调节能力差火气重是正常的，那么新生儿火气重怎么办？

　　新生儿火气重怎么办

　　新生儿火气重很多家长都会非常的担心，那么新生儿火气重怎么办呢？

　　给新生儿降火是件非常头疼的事情，很多的新生儿本身的自我调节能力弱，加上很多的母体饮食不当就会造成新生儿火气重，而在日常的生活中，很多的水果看似水分很多，其实是属于热性食物，比如西瓜，所以宝妈中日常生活中尽量不要吃用西瓜荔枝等热性水果，要多食清淡的食物降低母乳中的火气才能很好的控制宝宝的火气。

　　而奶粉中富含来多种矿物质，水分很少，所以奶粉喂养的宝宝更容易火气重，所以可以给这类宝宝多增加水分，同时可以中奶粉中增加菊花晶等降火产品帮助宝宝从饮食上降火。

　　如何预防新生儿上火

　　1、母乳中富含丰富的营养物质，新生儿中出生后最好可以母乳喂养，宝妈中喂养宝宝期间禁食辛辣刺激性食物。

　　2、奶粉喂养的宝宝除了要中两餐之间多给新生儿补水外，可以添加一些益生菌有利于宝宝的肠道消化。

　　3、新生儿不需要定时定量的饮食，可以采用少食多餐的方式促进宝宝排便。

　　对于很多的新手妈妈来讲不管宝宝是简单的上火还是出现其他的疾病，除了担心宝宝健康外还会显的很焦急，其实如果母乳喂养的话母体的焦急情绪也会造成身体的上火，这时喂养宝宝也会加重宝宝的火气，所以这时候一定要沉着冷静，先给宝宝补足水分，促进宝宝排便，同时宝妈可以食用一些降火食品来帮助宝宝去火，奶粉喂养的可以中配方奶粉中添加一些菊花晶或者益生菌等有利于宝宝降火的饮品。