宝宝年龄越小越容易生病，一生病最容易牵动父母的心了，宝宝贫血也是很常见的疾病，如果宝宝贫血不是特别严重，可以通过饮食调理治疗贫血，在服用医生开的必备药物之外，11个月宝宝贫血怎么补养更好呢?接下来就给大家介绍几款很不错的补血食谱。

　　11个月宝宝贫血怎么补

　　一、猪肝瘦肉粥

　　新鲜的猪肝适量，新鲜的瘦猪肉适量，将猪肝和瘦肉清洗干净，之后剁成碎末，加入适量的油、盐搅拌一下;将大米淘洗干净，在锅内加入适量的清水，之后放入大米，大火煮沸，之后转为小火慢煮，直到大米快要熟的时候，再放入猪肝和瘦猪肉碎末，之后再大火煮沸，转为小火煮到肉熟了就可以了。宝宝多吃一些可以起到不错的补血效果。

　　二、鱼泥豆腐鸡蛋羹

　　将适量的鱼肉清洗干净，之后剁成鱼泥，豆腐一小块，放到碗内用勺子碾成碎末，之后将豆腐和鱼泥放在一起，再打入一个生鸡蛋，搅拌均匀，之后放在锅内蒸熟就可以吃了，这款鱼泥豆腐鸡蛋羹营养丰富，具有非常好的补血功效。

　　三、菠菜猪肝汤

　　将新鲜的菠菜清洗干净，切成碎末，猪肝切成薄薄的猪肝片，之后放入适量的食盐和适量的油搅拌均匀，在锅内加入适量的清水，煮沸，之后将猪肝和菠菜一起放入锅内，一直煮到猪肝熟就可以了，这款菠菜猪肝汤具有非常好的补血效果，可以给宝宝多多喝一些哦。

　　11个月宝宝贫血的原因

　　新生儿贫血的病因很多，可由失血引起，亦可由再生不良或溶血所致，其中以失血性贫血和溶血性贫血较多见。

　　新生儿失血性贫血，新生儿失血性贫血占新生儿贫血的5%~10%，大致可分为3大类 : 1.产科意外,脐带胎盘异常; 产科意外,胎盘和(或)脐带畸形。

　　2. 胎儿与母体或双胞胎之间的血液转输。 3.新生儿内出血。新生儿急性失血30~50ml，可致苍白甚至休克。

　　11个月宝宝贫血一定要及时的去医院检查，要知道造成宝宝贫血的原因有针对性的治疗，宝宝饮食调养是很重要的，可以参照上面的三种补血汤的做法，在家里经常给宝宝做，宝宝多喝一些猪肝汤、豆腐汤才会发挥更好的补血效果。