随着宝宝从妈妈的体内来到这个世界上，宝宝就面临各种的问题，毕竟宝宝不像在妈妈体内，可以得到良好的保护，特别是宝宝在生活还有饮食上发生变化之后，往往宝宝会因为肠胃无法适应而引起便秘。那么我们可以给宝宝按摩肚子，宝宝便秘按摩肚子手法有哪些呢？让我们一起来看看。

　　1、宝宝平躺，一手贴在宝宝肋骨下方的上腹部往下滑到双腿，另一手也以相同的手法轮流滑，视宝宝的接受程度，慢慢增加力道

　　2、双手拇指放在肚脐两侧，由中心向外平行分推开来，力道要慢、缓、柔、圆，以缓解宝宝的胀气和便秘问题。

　　3、圈圈按摩：在宝宝的腹部上方，缓缓的以顺时针方向滑动，画出半圆；左手以同样的手法画出全圆，双手轮流交替，连续做数回。

　　4、L”和“U”字按摩：右手掌贴放在宝宝的左腹上方，向下滑动至胯下，好像是写出英文字母“I”；接着，以相同手法，由宝宝的右腹上方平行滑到左腹上方，再由滑到下方，好像是写出一个倒的“L ”；最后，同样以相同手法，由宝宝的右腹下方往上滑到上方，再滑到左下腹，好像是写出一个倒的“U”，如此的连续动作，可帮助宝宝排气与放松，可视宝宝的接受程度进行数回。

　　5、“ㄇ”字按摩：可以时常照着图的箭头方向，好像手指走路，依序替宝宝按压肠子，路径很像一个大的“ㄇ”字，有助宝宝的肠胃蠕动。

　　宝宝便秘按摩肚子手法有很多种方法，这只是常用以及最有效的几点，也是宝宝最适应的几点。各位妈妈在遇到宝宝便秘时，千万不能盲目用药或者采用一些不好的方法，只需要给宝宝做合理的按摩，宝宝肠胃自然而然救会适应很多。在此，祝愿各位宝宝健康的成长。