母乳宝宝到了一定的年纪和阶段都是需要戒掉夜奶的，因为长期的夜奶习惯不利于宝宝的睡眠和健康发育，但是如果宝宝一出生就养成了吃夜奶的习惯的话，那么对于戒夜奶来说还是非常的困难的，特别是一些宝宝有可能一晚上就醒来几次要吃奶。这样对于宝宝的睡眠影响非常的大，还容易出现过度的喂养，而妈妈也无法休息好。那么母乳怎么给宝宝断夜奶呢？

　　1、调整喂奶时间

　　举例如果宝宝晚上7点左右睡觉，妈妈们可以在9：30-10：00喂餐奶，然后尽量凌晨三点后喂奶。久而久之，妈妈们将凌晨喂奶的时间将后延长，宝宝就逐步改掉在夜间吃奶的习惯。

　　2、睡前添加辅食

　　在宝宝睡前的一个小时左右的时候，添加可以饱腹的辅食有助于减少宝宝睡眠期间的饥饿感，比如是米粉或奶粉，同时也可以根据宝宝个人的情况增加奶粉量。

　　3、转移注意力

　　有时宝宝夜里哭闹，也并不一定是饿了，有可能是想要吸吮的感觉，这时可以给宝宝一个安抚奶嘴，这样可以起到一点安慰代替作用，同时宝宝的注意力就可以成功的被转移了。因为宝宝对妈妈有依赖性，如果宝宝在夜间哭闹，妈妈们不要立即去喂奶，要有毅力决心去成功的给宝宝断掉夜奶。

　　母乳怎么给宝宝断夜奶？一旦宝宝形成夜奶的习惯，想断掉还是比较困难的，所以这也是困扰很多宝妈的一个难点，如果宝妈想要把宝宝的夜奶断掉的话不妨按照上文给大家推荐的方法来试一试，但是每一个宝宝的性格特点都不同，不能够强行的将这些标准放到自己宝宝的身上，戒夜奶需要循序渐进。