近年来，医学上越来越倡导母乳喂养宝宝，产妇们也都积极响应，都想让宝宝健康的成长。但是产后的女性本来身体就虚弱，容易受到感染。因此大部分母乳喂养的女性都患上了乳腺炎。那哺乳期乳腺炎怎么疏通呢？下面就和小编一起来了解一下吧。

　　哺乳期乳腺炎怎么疏通

　　1、先用热毛巾热敷胸部，起到清洁的作用的同时，可以温热的作用散开郁结。热毛巾的温度在皮肤接受的范围，最好是烫一点，自己要控制要温度，不要烫伤。热敷2-3分钟。热敷好皮肤发红。

　　2、准备一瓶橄榄油，在哺乳期的要让宝宝迟到健康的母乳，不能使用精油。也可以用宝宝用的润肤乳。可以用自己孕期用的产品，保证是对宝宝无害的就可以。

　　3、单边安抚乳房，把腋下及胳膊脂肪向胸部聚拢，这样可以防止胸部外扩，有丰胸的作用，哺乳期是胸部发育的第二个黄金期，妈妈们要把握好这次机会哦。

　　哺乳期为什么会得乳腺炎

　　除产后全身抗感染能力下降时外，有以下两方面的原因：

　　1、乳汁淤积：乳汁淤积有利于入侵入细菌的生长繁殖。

　　2、细胞入侵：乳头破损使细菌沿淋巴管入侵是感染的主要途径。婴儿口含乳头崦睡或婴儿患口腔炎也有利于细菌直接侵入乳管。致病菌以金黄色葡萄菌为主。

　　哺乳期的女性比较容易患上乳腺炎，因此产妇们要多加预防，平日里注意乳房的清洁，可以进行适当的按摩，宝宝如果吃不了太多奶水的话，可以将多余的奶水挤出。另外饮食上要以清淡为主，忌油腻辛辣的食物，以免加重病情。