在宝宝刚刚生下来的时候，由于宝宝的脊椎还没有长好，所以宝宝的头是抬不起来的。随着宝宝日渐长大，头会慢慢的抬起来。但是有的宝妈会发现自己的宝宝三个月了还没有抬头，那3个月不抬头的宝宝多吗？下面就和小编一起来了解一下吧。
3个月不抬头的宝宝多吗
一般情况下3个月不抬头的宝宝还是比较常见的。宝妈们要注意宝宝还太小，脖子后面的骨头还没有长硬实，不用太急着让宝宝抬头。一般宝宝是在三个多月到四个月之间才抬头的，拔苗助长只会使孩子的健康受到影响。
怎么锻炼宝宝抬头
1、宝妈要将宝宝竖直抱起来，靠在妈妈的肩头，慢慢让宝宝的头部离开，自然竖立几秒钟。也可以在每次喂完奶后进行。
2、宝妈可以让宝宝趴在床上，头偏向一侧，然后在另一侧呼唤或逗引宝宝，让宝宝把头抬起片刻。
3、让宝宝面对面趴在妈妈的身上，把宝宝的头扶正，然后由斜靠姿势慢慢躺平，宝宝会自然地努力抬头。注意宝宝刚吃饱时，不要俯卧。练习抬头时间不能长，以一两分钟为宜，事后要让宝宝仰卧休息。
以上就是小编对于3个月不抬头的宝宝多吗这一问题的相关资料整理，希望可以帮到大家。宝宝刚生下来的时候，头的重量比较大，脊椎也没有完全长好。宝妈不要太过于紧张宝宝不抬头的问题，可以适当的给宝宝进行锻炼。帮助宝宝学会抬头。
